-----瑜伽经
    夜深了,家人已酣然入睡,窗外月如钩,而我思绪混沌,辗转难眠。于是轻轻起身,来到窗边,准备练练瑜伽,以放松紧张的神经。据说在遥远的古印度,高僧们为追求进入心神合一的最高境界,经常僻居原始森林,静坐冥想。古印度人相信天人能够合一,并将瑜伽修炼方法融入日常生活,奉行不渝。在道德观念的支配下,通过忘我的动作,保持清醒的头脑,修行为无欲无求、有责任感、有创造力的人。瑜伽本意即“联结”,是一次身、心、灵间内部的旅行,它将人体的各系统最大程度统一起来,结束身心分离的状态,凝聚生命资源。
    坐上飘窗,我将双腿盘成莲花坐,双手放于膝上。莲花,在梵文里是纯粹的美的象征,莲花坐有助于人稳定、安静、心灵平和。接下来我闭上双眼,开始调息,通过有节律的呼吸,使心念得以平复。传说瑜伽能激发生命中与生俱来的正面潜能,通过瑜伽冥想能激荡出灵魂正向的力量。记得瑜伽先贤要求瑜伽修行者作瑜伽冥想时需排除一切杂念,将精神从感觉和外部事物的奴役中解脱出来,一心一意,心注一处。从而通过瑜伽冥想,树立自律知足、自我净化的秉性。于是我开始冥想美好的情景:一个美丽的地方,有山,有水,有虫鸣鸟叫,我的身体与大自然的能量互相交流,寻找生命的源头。。。。。但是,不知为何,大脑如电影蒙太奇般,清晰的把白天工作中的人和事剪接到我的冥想画面:交通事故死者遗孀哭肿后已暗淡无光的双眼;死者稚子安静的神情,仿佛他也把自己当大人一样,是来行使法律赋予的权利;肇事者纠结地拧着眉头、不安地搓着双手。。。。我努力告诉自己,当下的我,只是我,我在练习瑜伽,别再牵挂任何事。
    我腹部鼓胀、微缩,在一呼一吸间吐故纳新。当空气顺畅的出入我的胸腔、腹腔,我忽然很想幻化为空气,漂浮到那些人的家里去看看,他们是否也如我一样迟迟未睡,是否还在惦记着自己的官司何时能了结,何时能得到应得的赔偿款。。。。
    我无法静心冥想,于是我站立起来,双手合十高举,作拜日式。拜日式,即心中满怀感激之情,向太阳致敬。可在这个寒夜,莫名的拜日是多么可笑。那么我想象些什么事物或超自然力量来膜拜吧。宇宙吗,抽象得可怕;金钱吗,我已衣食无忧,为何还要恶俗地渴望金钱;或者孔孟,可我叛逆的性格似乎与老夫子的中庸之道格格不入。忽然产生一个念头,不如膜拜我的职业。对,法官的职业,本身就是神圣的,若期望公众、社会尊重我们的职业,自己就应该先有职业自豪感,崇敬自己的职业。于是假想苍穹中有一个完美正义的法官,是我崇拜的偶像,平稳地作山式站立,告诉自己要自信,要坚强,做个合格的、对社会负责的法官。
    祈祷式、后屈式、前屈式。。。。。拜日式的全套姿势练习完毕,已略感疲惫。我平躺下来,作瑜伽的休息术。瑜伽的休息术并不是叫人入睡,而是全身放松的同时依然保持意识的清醒。先贤说过,要达到思维清晰,内心平静的状态,就必须对快乐的人友好,对痛苦的人仁慈。此时我的思绪已空灵,我的头上似乎有一朵洁白的莲花渐渐开放,光芒万丈,莲花上的小虫插上晶莹的翅膀翩翩起舞,飞上夜空,温柔的月光洒在莲花上,莲花穿越时空来到这个冬天,变成了白米饭、年糕、棉花糖、羽绒衣和鸟巢一样的大房子,遭遇不幸的人们在这所大房子下穿着厚厚的羽绒衣,在石臼里舂着糯软的年糕,小孩子舔着蓬松的棉花糖,在雪花纷飞的时节,度过一个欢乐祥和的新年。可是,我只能幻想到他们过年的情景,那以后呢?瑜伽的经文告诉我:没有什么可以永远恒久,有一天我们都会老去,离开这个世界,但是爱与大自然间的能量永远会不断延续下去。是啊,我与这个世界共存的同时,不要忘记传递爱与能量,联结大自然正义的能量给身边的人,然后一直延续下去。
    心念已平复,意识已纯净,轻轻的,我重回床榻。